Fortes chaleurs : soyons solidaires !
Description: Les températures grimpent et nos aînés sont les premiers à en souffrir.
À nos voisins, amis, proches âgés : n’hésitez pas à nous appeler au 0475/51.84.53 si vous avez besoin d’aide face aux fortes chaleurs, on est là pour vous.
A tous les plus jeunes : pensez à prendre régulièrement des nouvelles des personnes âgées autour de vous ! Parfois un simple coup de fil ou une visite fait toute la différence.
Rappels utiles pour tous :
Buvez au moins 1,5 L d’eau par jour, même sans soif Évitez de sortir entre 11h et 17h Gardez votre logement au frais : fermez volets & rideaux la journée Rafraîchissez-vous régulièrement (brumisateur, linge mouillé, douche) Mangez léger, reposez-vous Prenons soin les uns des autres !
